Bonnes postures super simples par un ostéopathe

Nous sommes fières de vous annoncer la sortie de notre 1er livre :
« Bonnes postures super simples, 50 postures et exercices pas a pas ! »

Faire ses courses, jardiner, télé-travailler, porter des charges lourdes, sortir de sa voiture… découvrez les bonnes postures à adopter par le biais de photos et d’exercices simples.

Vous retrouverez tous les gestes à éviter et surtout, ceux à privilégier pour un quotidien & une pratique en toute sécurité !

« Bonnes postures super simples », votre nouveau compagnon de la rentrée, est à retrouver dès aujourd’hui dans toutes les grandes surfaces, Cultura, Fnac, E.Leclerc etc. et sur mangoeditions.com

Mango Éditions nous a fait confiance dans la réalisation de ce livre dédié aux bonnes postures du quotidien et, utile à toutes & tous !