Surpoids et articulations : préserver sa mobilité pour mieux vivre Nos articulations jouent un rôle essentiel dans notre mobilité et notre qualité de vie. Chaque jour, elles supportent le poids de notre corps et nous permettent de marcher, courir ou…

Pourquoi proposer des ateliers de 30 minutes en entreprise animés par un ostéopathe ? Dans un contexte professionnel de plus en plus exigeant, la santé des collaborateurs est au cœur des préoccupations des entreprises. Stress, troubles musculosquelettiques, sédentarité, mauvaise posture……

Marathon et ostéopathie : pourquoi consulter avant et après la course ? Courir un marathon est un défi physique et mental intense. L’entraînement, le stress mécanique et la répétition des foulées sur des dizaines de kilomètres sollicitent fortement le corps…

Quel rôle joue l’Ostéopathie pour accompagner l’endométriose ? L’endométriose, qu’est ce que c’est ? Ce sont de petites cellules de l’endomètre (paroi de l’utérus) qui migrent en dehors de sa localisation initiale. Ces cellules continuent à respecter le cycle menstruel,…

Doit-on pratiquer du sport lorsqu’on a un métier physique ?   Des métiers où le corps est très sollicité, il en existe énormément ! Ouvrier dans le bâtiment, boulanger, agriculteur, restaurateur etc… Tous ces métiers sont très contraignants physiquement. Articulations, muscles,…

Que faut-il faire ou ne pas faire après une séance d’ostéopathie ?   « Je sors de chez l’ostéo et il m’a dit de ne rien faire pendant 3 jours », vrai ou faux ? Que faut-il faire ou ne pas faire…

Quel rôle joue l’ostéopathe dans le milieu du sport ? On observe de plus en plus l’ostéopathie dans le milieu du sport, notamment au niveau professionnel. Il n’est pas rare d’entendre parler d’un ou plusieurs ostéopathes encadrant les équipes ou…

Quels sont les cas les plus courants où l’utilisation du chaud ou du froid constitue une étape importante de la guérison et de la gestion de vos symptômes ? Voici ce que votre ostéopathe vous recommande ! 1. Le froid…

On entend fréquemment les personnes qui ont mal au dos dire « J’ai pris du poids depuis quelques temps, cela ne doit pas aider.. La plupart des études sur le sujet concluent que le surpoids est un facteur de risque pour…

Nous sommes fières de vous annoncer la sortie de notre 1er livre : « Bonnes postures super simples, 50 postures et exercices pas a pas ! » Faire ses courses, jardiner, télé-travailler, porter des charges lourdes, sortir de sa voiture… découvrez les…